Mestareiden metodit
€6.79
Vihjeitä, ohjeita, esimerkkejä ja sisäpiiritietoa huippu-urheilijoiden valmentautumisesta. Kirja antaa myös kaiken tasoisille kuntoilijoille oikeaa suuntaa harjoitteluun.
Kesällä 2021 Jani Parkkisen puhelimeen tuli Instagram-viesti. Urheilijalla oli ongelmia ja hän kaipasi apua fyysiseen valmennukseensa. Viestin lähettäjä oli Lauri Markkanen, jonka NBA-ura tuntui olevan laskusuunnassa. Nyt tiedämme, että Parkkisen johdolla kurssi kääntyi jyrkkään nousuun.
Kun ihminen tietää, minne tähtää ja minne haluaa, hän voi myös päästä sinne. Vaikka maailman parhaan koripalloliigan tähdistöotteluun. Markkanen on tänään fyysisesti kovempi kuin koskaan, sillä nyt hän harjoittelee oikein.
Tämä kirja kertoo, miksi ja miten.
-
-
© Mikko Vähäniitty
-
Jani Parkkinen (s. 1987) haaveili vielä lukiossa koripalloammattilaisen urasta. Tavoitteen tielle asettuivat ensin polvivaivat ja sitten molempia sääriä vuosia piinannut penikkatauti. Kipujen kanssa pelaaminen antoi kuitenkin herätteen työuralle, ja Parkkisesta tuli ensin fysiikkavalmentaja ja sitten urheilufysioterapeutti. Asuu Jyväskylässä.
Kari Räisänen (s. 1962) oli lähes 30 vuotta toimittajana Helsingin Sanomissa, nyt vastaa sijoittajasuhteista PYN Elite -rahastossa. Pelannut koko ikänsä jalkapalloa. Viime vuosina kuljettanut lapsiaan muun muassa koripallo- ja jalkapallotreeneihin. Asuu Helsingissä.
- Kirjailija
- Jani Parkkinen
- Kirjailija
- Kari Räisänen
- Kannen suunnittelija
- Maria Ahonen
- Kustantaja
- Johnny Kniga
- EAN
- 9789510500415
- Julkaisu
- 27.2.2024
- Sidosasu
- Kovakantinen
- Sivumäärä
- 235 s.
- Mitat
- 141 mm × 221 mm × 24 mm
- Paino
- 322 g
- Aiheet
-
- Urheilu: yleinen (SC)
- Urheiluharjoittelu ja -valmennus (SCG)
- Kirjastoluokka
- 79.1 – Liikunta. Urheilu
- Avainsanat
- harjoittelu • valmennus • koripallo • ammattiurheilu • kuntoliikunta • valmentajat • koripalloilijat • huippu-urheilijat
Be the first to review “Mestareiden metodit”
Related products
Docendon Kirjat
Elämäkerrat
Äitienpäivälahjat - Löydä Lahja Äidille
Dekkarisarjat
Dekkarit
Arkea Rikastuttavat Kirjat
Alakoululaisten Kirjat 7-8-Vuotiaille
Howlin Maailma -Kirjat 12+
Kasvatus- Ja Psykologiakirjat
Arkea Rikastuttavat Kirjat
Arkea Rikastuttavat Kirjat
Käsityö- Ja Neulekirjat
Arkea Rikastuttavat Kirjat
Docendon Kirjat
Käsityö- Ja Neulekirjat
Arkea Rikastuttavat Kirjat
Reviews
There are no reviews yet.