KotiTreeni
€6.79
Sisältää harjoituksia rentoutumiseen, kehonmuokkaukseen, alaselän hyvinvointiin, lämmittelyyn, keskivartalon lihasvoiman kasvattamiseksi ja stressin lievitykseen.
Nyt on aika kohottaa kuntoa! Helpon 30 päivän tre-niohjelman avulla karistat kiloja, terävöität ajattelukykyäsi ja nautit elämästä. Kun merkitset ylös kuntotasosi alusta alkaen, huomaat pian, kuinka hyvinvointisi paranee päivä päivältä.
- Kirjailija
- Giovanni Costa
- Kääntäjä
- Sini Bonke
- Kirjailija
- Sara Davies
- Kuvittaja
- Carole Wilmet
- Kustantaja
- Readme.fi
- EAN
- 9789523731233
- Julkaisu
- 2.1.2020
- Sidosasu
- Flex-kirja
- Sivumäärä
- 192 s.
- Mitat
- 218 mm × 230 mm × 18 mm
- Paino
- 616 g
- Aiheet
-
- Kuntoilu ja ruokavalio (VFM)
- Liikunta ja kuntoilu (VFMG)
- Kirjastoluokka
- 79.1 – Liikunta. Urheilu
- Avainsanat
- kuntoliikunta • voimaharjoittelu • venyttely • lihaskunto • fyysinen kunto • harjoitukset
Be the first to review “KotiTreeni”
Related products
Docendon Kirjat
Howlin Maailma -Kirjat 12+
Arkea Rikastuttavat Kirjat
Elämäkerrat
Dekkarisarjat
Arkea Rikastuttavat Kirjat
Käsityö- Ja Neulekirjat
Arkea Rikastuttavat Kirjat
Arkea Rikastuttavat Kirjat
Arkea Rikastuttavat Kirjat
Arkea Rikastuttavat Kirjat
Kasvatus- Ja Psykologiakirjat
Arkea Rikastuttavat Kirjat
Keitto-, Resepti- Ja Leivontakirjat
Erikoispainokset
Dekkarit
Reviews
There are no reviews yet.